Vos salariés travaillent assis à leur bureau toute la journée, portent des charges lourdes ou font des gestes répétitifs ?
Selon les secteurs d’activités, de nombreuses tensions peuvent s'accumuler dans le haut du dos, les épaules allant jusqu'aux cervicales.
Ces tensions, si elles ne sont pas soulagées régulièrement, finissent par causer des douleurs récurrentes allant parfois jusqu'à l’arrêt de travail.
Pour agir en prévention de ces douleurs, le massage Amma assis sur chaise ergonomique est une excellente méthode, facile à mettre en place dans tout type de structure. Cette pratique apporte une sensation de bien-être immédiate :
Les séances durent environ 20 minutes, le temps d'une pause qui suffit à procurer un état de relaxation intense.
Le massage assis fait parti des méthodes efficace pour prévenir et soulager les Troubles Musculo Squelettiques en agissant également sur le stress et l'anxiété.
Efficace le massage Amma assis procure à la fois une profonde détente et une tonification énergétique en un minimum de temps avec un minimum de place.
Le Amma assis est un enchaînement précis, composé de pressions, d'étirements, de percussions qui visent à soulager les tensions, détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque et ainsi améliorer les troubles musculo squelettique en un minimum de temps.
La séquence dure de 15 à 20 minutes et se pratique sur une personne assise et habillée sur chaise ergonomique.