Inflammation

Les omégas 3 sont importants pour notre équilibre car notre corps ne sait pas les synthétiser.
Ils doivent donc être apporté pas notre alimentation. De plus ils participent au bon fonctionnement de...

Comment fabrique t-on de la vitamine D ?
La vitamine D est fabriquée par notre organisme lors de l'exposition au soleil, essentiellement en été.
Nous avons besoin pour bien fixer la vitamine D d'un...