Naturopathie

Comment fabrique t-on de la vitamine D ?
La vitamine D est fabriquée par notre organisme lors de l'exposition au soleil, essentiellement en été.
Nous avons besoin pour bien fixer la vitamine D d'un...

Pourquoi manger des protéines la matin ?
Afin de stimuler l'éveil et la motivation ! Les sucres rapides souvent consommés au petit déjeuner fatigue le corps car ils provoquent une forte hausse du ...