Mettez du soleil dans votre hiver grâce à l'apport quotidien de Vitamine D 13 Oct 2020 Cabinet de Naturopathie, Shiatsu & Réflexologie plantaire La vitamine D est fabriquée par notre organisme lors de l'exposition au soleil, essentiellement en été. Nous avons besoin pour bien fixer la vitamine D d'un ensoleillement de la peau de 30 à 45 min... Lire la suite...
"L'intérêt du petit déjeuner protéiné et pourquoi est-il meilleur qu'un petit déjeuner sucré ?" 25 Sep 2020 Cabinet de Naturopathie, Shiatsu & Réflexologie plantaire Les sucres rapides consommés au petit déjeuner fatigue le corps car ils provoquent une forte hausse du taux d'insuline après une nuit passée à jeûner, et provoquent ensuite une forte chute de cell... Lire la suite...