Petit déjeuner

"L'intérêt du petit déjeuner protéiné et pourquoi est-il meilleur qu'un petit déjeuner sucré ?"

25 Sep 2020

Pourquoi manger des protéines la matin ?
Afin de stimuler l'éveil et la motivation ! Les sucres rapides souvent consommés au petit déjeuner fatigue le corps car ils provoquent une forte hausse du ...

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