La médecine chinoise considère que le corps humain est étroitement lié à son environnement et doit être en harmonie avec celui-ci.

Comme ci le corps humain était un univers en miniature, un microcosme dans le macrocosme que constitue l'univers qui nous entoure.

La médecine chinoise est basé sur le principe du mouvement et de la transformation appelé " les 5 éléments" que représentent : le feu (pour l'été), la terre (l'intersaison), le métal (l'automne), l'eau (l'hiver), le bois (le printemps).

Le calendrier chinois est composé d'une 5e saison : qu'on appelle l'intersaison, qui permet en fait la préparation à la saison suivante sorte de passage (on ne quitte pas une saison en une seule journée) qui permet par exemple de quitter l'été pour l'automne puis pour l'hiver et ainsi de suite …

Chaque saison est associée à un "élément" et à une fonction énergétique relié à un organe, ainsi l'automne est représenté par l'élément métal, relié à la fonction énergétique du poumon qui a pour fonction de prendre l'énergie à l'extérieur par la respiration (saison du coup idéal pour les balades en forêt) et au gros intestin, qui a pour fonction d'éliminer ce qui n'est pas utile au corps (période propice à la détox).

L'élément métal représente l'équilibre entre l'extérieur et l'intérieur. Au niveau des émotions il est associé à la mélancolie et à la tristesse.

Le métal à une fonction décroissante, qui représente la période des récoltes, de l'intériorisation.

Le Shiatsu sera particulièrement bénéfique aux changements de saison pour rééquilibrer vos énergies surtout si par exemple à l'automne vous ressentez de la fatigue, de la mélancolie ou de la tristesse.